成都集结，抵达后指定酒店报道，自由活动。

就餐安排：早餐：/     午餐：/     晚餐：含

酒店住宿：成都酒店

全天自由活动，根据个人喜好安排。建议：锦里、武侯祠、太古里、宽窄巷等。 

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：/

酒店住宿：成都酒店

早餐后出发，穿越二郎山隧道（全长13.4km），参观大渡河【泸定铁索桥】（含门票）。经康定这座溜溜的城市，进入青藏高原第二阶梯，翻过【折多山】（4298米），注意：此地景点不要下车，刚进入高海拔地区，注意防止高原反应。进入草原丘陵地带，天气截然不同，蓝天白云。抵达新都桥镇，入住酒店（第一天进入高海拔地区，大家不要剧烈运动，早休息）。

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：含

酒店住宿：新都桥酒店

早餐后前往稻城，穿剪子弯山隧道，过卡子拉山（4718米），到达“世界高城”理塘（4014米）。沿途观赏毛垭大草原，无量河，兔子山，途经海子山自然保护区（4500米），赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达最后的香巴拉——稻城亚丁景区，入住日瓦乡酒店。  

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：含

酒店住宿：日瓦酒店

早餐后前往亚丁景区游览。看野生动物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣，让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地（已经包含大门票和往返大交通车费用，如果想坐景区内部的游览车前往景区其他地点，费用现场自理）。游览后返回稻城，入住酒店。

就餐安排：早餐：含       午餐：/        晚餐：含

酒店住宿：稻城酒店

早餐后出发，沿318国道进入海子四布的海子山（4700米），观看318上绝美的【双子湖】。前往金沙江边的巴塘县，抵达后入住酒店。

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：含

酒店住宿：巴塘酒店

早餐后出发，经【金沙江大桥】前往芒康。金沙江大桥是川藏分界线，跨大桥就是西藏，进入藏界后会检查身份证和领限速卡。后前往芒康（3780米）。从这里开始，加油需要驾驶员本人身份证和驾驶证、行驶证进行登记。翻拉乌山（4358米），下山后开始穿行三江流域，进入川藏公路较为艰险的旅途。“三江并流”自然景观位于青藏高原南延部分的横断山脉纵谷地区，金沙江、澜沧江、怒江并肩在崇山峻岭中奔流。三江并流共同孕育了数千年的“江边文化”。沿途路上观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光。翻越觉巴山（3880米），东达山（5008米），到达左贡，经邦达，翻越横断山最大的天险【业拉山】（4839米），经著名的天路【72道拐】，下行到怒江边，抵达左贡。

今日注意：

1、翻越拉乌山，开始长下坡，严禁长时间踩刹车，避免刹车温度过热而失控。

2、翻越觉巴山，可以感受川藏道路的险要，沿途都是傍山线路，切勿超车。

3、翻越川藏线上第一座5000米以上的东达山，勿快速走动，避免高反。

4、翻越业拉山后，海拔会从4839米下降到2800米的怒江大峡谷边，全程长下坡，严禁长时间踩刹车，使用点刹，避免刹车温度过热而失控。

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：含

酒店住宿：左贡酒店

早餐后出发，沿藏东南山谷和高山草甸前行，远眺雪山和冰川，途经著名的高原冰川湖【然乌湖】，藏东明珠、西天瑶池。沿帕隆藏布江峡谷前行，雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、溪流构成了一道特有的风景线。川藏最美自驾路——然乌至波密段100多公里都是在帕龙藏布江边行驶，沿路都是雪山森林江流的原始风景区，林木葱郁，流水潺潺。来到有西藏小瑞士之称的波密，入住酒店。

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：含

酒店住宿：波密酒店

早餐后前往美丽神秘的墨脱，意为“隐秘的莲花”，是西藏最具神秘性的地方之一。很多人得知墨脱是因为安妮宝贝的小说《莲花》。到处是莽莽林海，高山湖泊，飞流急瀑，被誉为西藏的“西双版纳”。墨脱是西藏高原东南部一颗耀眼的绿色明珠。此路段必须是越野车才可通行。 

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：含

酒店住宿：波密酒店

早餐后统一时间返回波密，入住酒店，晚餐后自由活动。

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：含

酒店住宿：波密酒店

早餐后出发，经通麦大桥、通麦1号隧道、排龙迫龙沟特大桥，抵达充满藏族风情的鲁朗镇（3200米），藏语为“龙王谷”，被誉为“神仙居住的地方”，至今藏区民间仍流传有“到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡”的赞誉。后出发，翻越色季拉山（4702米），天气好的话，可以望见世界第15高峰——【南迦巴瓦峰】（7782米），其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。经过垭口后一路下行，顺尼洋河而上，抵达林芝，入住酒店。

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：含

酒店住宿：林芝酒店

早餐后沿最美自驾路林拉高速，一路观赏尼洋河谷、过米拉山隧道（5012米），沿拉萨河谷前行，抵达拉萨，入住酒店。

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：含

酒店住宿：拉萨酒店

早餐后根据【布达拉宫】预约参观时间安排游览；然后自由活动，逛大昭寺旁边的八廓街，淘些自己喜欢的藏式小物件（看好后喜欢再询价）。晚上建议观看大型歌舞剧—文成公主（每年5月-10月份期间演出，隆重推荐，非常值得一看，需提前预定门票，费用自理。）

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：含

酒店住宿：拉萨酒店

全天自由活动，根据个人喜好深入这个城市。建议色拉寺，八廓街深度游览。

就餐安排：早餐：含      午餐：/       晚餐：/

酒店住宿：拉萨酒店